Ninguém existe fora de relação

A abordagem sistémica parte de uma premissa simples, mas profundamente relevante: ninguém existe fora de relação.

O que sentimos, o que repetimos, o que adoecemos - tudo isto acontece dentro de uma rede de vínculos. Somos feitos da nossa história, das relações que vivemos, das lealdades invisíveis que carregamos. E, muitas vezes o que hoje nos faz sofrer foi, outrora, uma forma de manter o amor ou o lugar na família - ou num outro contexto com valor para nós.

Na terapia sistémica procuramos sentidos, escutar o que é visível e o que é invisível. Esta é uma terapia que ajuda a sair de lugares repetitivos sem quebrar aquela que é a tua história. Que procura aliviar, mas também transformar - com presença, com coragem e com respeito pelas dores e pelos laços que trazemos connosco.